不良的「睡眠品質」很糟！但其實常常發生在你我的生活中。例如：失眠、淺眠、無法入睡、總是睡不飽…等，都算不良的睡眠品質。
為了要改善睡眠品質，我可是下了一番功夫！ 後來發現靠吃入睡最容易XD，就是SMOL的舒壓助眠草本複方膠囊，我自己給他簡稱叫助眠膠囊啦！
極差的睡眠品質好幾年了，我也理解這不會是兩三天就被改變的問題，於是我抱著希望吃了大約四個月，終於開始維持良好的生活作息！！
今天想藉著SMOL助眠膠囊出了升級版，來跟大家介紹這個能提升睡眠品質的好物~
深藍色的瓶身我個人覺得頗美~跟之前的包裝差別蠻大的，我比較喜歡這個版本^^
SMOL的助眠膠囊內含多種安心好眠的成分，例如：香蜂草萃取、GABA、色胺酸、鈣、鎂等，都是幫助放鬆讓你好入眠的幫手。只要在睡前30-60分鐘使用，一次2~4顆，長期吃下來，對於睡眠品質改善還滿有幫助的，也能讓心情較愉悅！而且吃了沒有副作用，不像＂藥物＂會有其他不適應症，非常大推給睡眠品質不好的人試試！
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